今まで何度も降る降ると言われては空振りに終わり、まったく雪を見ずに暮らしていました。
でもそんな日々ももう終わりです。
一晩で降ったのよ、これ
晴れ間に一仕事
玄関からまっすぐ道路への道↑
左の駐車場への道←
駐車場は一台分だけ。
裏口その１の前をちょこちょこっと。
裏口その２はしばらく封鎖となります
お願いだからもう積もらないで
でもそんな日々ももう終わりです。
一晩で降ったのよ、これ
晴れ間に一仕事
玄関からまっすぐ道路への道↑
左の駐車場への道←
駐車場は一台分だけ。
裏口その１の前をちょこちょこっと。
裏口その２はしばらく封鎖となります
お願いだからもう積もらないで
2012.01.26 / Top↑
今年３回目のレッスンで、ポワントを履きました。
う〜ん、きもちいい
ドゥミからポワントへ。お、いけるじゃない。
でも何度もくりかえしているうちに、やっぱりだんだんきつくなって、最後はポワントになる時変な声でそうになりました。
きつ〜
先週のシェネを今週はポワントでやりました。
あの、シェネのスタートの仕方が
だったんだけど、やっとわかりました。
１番プリエから後を向きながらポワントになるところ（右方向へ行く時）。
右から先にポワントになろうとしてて、できなかったみたい。
右は、左がポワントになるのをサポートしてあげると、膝を伸ばした時、自然と右もポワントになるってことなのね。
理屈っぽい人だな、私…
とにかく解ってすっきり
う〜ん、きもちいい
ドゥミからポワントへ。お、いけるじゃない。
でも何度もくりかえしているうちに、やっぱりだんだんきつくなって、最後はポワントになる時変な声でそうになりました。
きつ〜
先週のシェネを今週はポワントでやりました。
あの、シェネのスタートの仕方が
だったんだけど、やっとわかりました。１番プリエから後を向きながらポワントになるところ（右方向へ行く時）。
右から先にポワントになろうとしてて、できなかったみたい。
右は、左がポワントになるのをサポートしてあげると、膝を伸ばした時、自然と右もポワントになるってことなのね。
理屈っぽい人だな、私…
とにかく解ってすっきり
2012.01.23 / Top↑
昨日、郊外のスーパーで麹をみつけました。
外袋に書いてあった「甘酒の作り方」は、私がやったのとはちょっと違ったけど、とにかく前と同じ手順でやってみました。
でも分量は結構適当。
昨日の夜仕込んで、今朝見てみると…
やっぱりちゃんと甘酒になりました。
炊飯器最高
今回は前回より甘みが強いみたい。
成功はしたものの、麹と生麹って、違うのかな
外袋に書いてあった「甘酒の作り方」は、私がやったのとはちょっと違ったけど、とにかく前と同じ手順でやってみました。
でも分量は結構適当。
昨日の夜仕込んで、今朝見てみると…
やっぱりちゃんと甘酒になりました。
炊飯器最高
今回は前回より甘みが強いみたい。
成功はしたものの、麹と生麹って、違うのかな
2012.01.21 / Top↑
休み明けの木曜レッスン後、酷い筋肉痛にならなかったのは自分でも不思議。
先生の年賀状の「脚を鍛えて」を見て、ラバーベルトでトレーニングしたのがきいたのでしょうか
楽しいんだけど、やっぱりだめなところだらけで、反省の連続。
特にシェネが酷かった。
それでも、去年に比べたら、少しはシェネらしくなってるかも。
でもまだまだノーコンだし、危険だ
レッスン中に写真屋さんが発表会の写真を持ってきてくれました。
遅かったね〜
ちらっと見たけど、綺麗な写真がいっぱい。
選ぶのが大変そうです。
本番の日の朝の、舞台の上でのバーレッスンのスナップ写真がとっても素敵
私は端っこにちょっと写ってるだけだけど、一枚記念に頂きましょう。
素敵な思い出がよみがえるわ
先生の年賀状の「脚を鍛えて」を見て、ラバーベルトでトレーニングしたのがきいたのでしょうか
楽しいんだけど、やっぱりだめなところだらけで、反省の連続。
特にシェネが酷かった。
それでも、去年に比べたら、少しはシェネらしくなってるかも。
でもまだまだノーコンだし、危険だ
レッスン中に写真屋さんが発表会の写真を持ってきてくれました。
遅かったね〜
ちらっと見たけど、綺麗な写真がいっぱい。
選ぶのが大変そうです。
本番の日の朝の、舞台の上でのバーレッスンのスナップ写真がとっても素敵
私は端っこにちょっと写ってるだけだけど、一枚記念に頂きましょう。
素敵な思い出がよみがえるわ
2012.01.16 / Top↑
結構お休み長かったな〜
久しぶりに会うみなさんと、新年のあいさつを交わして、さあ、今年も始めるわよ
初日から、シンプルながら効くレッスンでした。
ストレッチも、筋トレも、うちがまたの名をバレエ道場というのを実感しました。
バーレッスンでのバーを持たない方の手の問題が解明されました。
顔をつける時、前から覗き込む時に肘が下がるんです。よし、判ったら後は気をつけてなおすだけだ！
さて、筋肉痛はどんなもんだ？
今日の時点で、ほとんどなし。
ラバーバンドでのトレーニングのおかげか
久しぶりに会うみなさんと、新年のあいさつを交わして、さあ、今年も始めるわよ
初日から、シンプルながら効くレッスンでした。
ストレッチも、筋トレも、うちがまたの名をバレエ道場というのを実感しました。
バーレッスンでのバーを持たない方の手の問題が解明されました。
顔をつける時、前から覗き込む時に肘が下がるんです。よし、判ったら後は気をつけてなおすだけだ！
さて、筋肉痛はどんなもんだ？
今日の時点で、ほとんどなし。
ラバーバンドでのトレーニングのおかげか
2012.01.13 / Top↑
２日の早朝、第２王子は慌ただしく帰って行きました。
お仕事頑張ってね。
第２王子を送りだした後、第１王子、第３王子がバーゲンに行くと言うので、私もついでに連れてってもらいました。
スゴイ人出。
ファッションビルに到着してすぐ別行動。それから１時間半。ばったり出くわすまでじっくり品定めができました。
下見してあった２人はかなり買いこんだけど、私は半袖のＴシャツを１枚だけ。
今日は午前中は胃がむかむかして何もする気になれず。
でも午後からはお掃除やお洗濯頑張りました。
そろそろ風邪から抜け出せそう
バレエの先生からの年賀状に、「もっと脚を鍛えてトウシューズがんばりましょう！」と書いてありました。
そっか。脚力か。
腹筋運動に、ラバーバンドを使っての運動も＋だ
お仕事頑張ってね。
第２王子を送りだした後、第１王子、第３王子がバーゲンに行くと言うので、私もついでに連れてってもらいました。
スゴイ人出。
ファッションビルに到着してすぐ別行動。それから１時間半。ばったり出くわすまでじっくり品定めができました。
下見してあった２人はかなり買いこんだけど、私は半袖のＴシャツを１枚だけ。
今日は午前中は胃がむかむかして何もする気になれず。
でも午後からはお掃除やお洗濯頑張りました。
そろそろ風邪から抜け出せそう
バレエの先生からの年賀状に、「もっと脚を鍛えてトウシューズがんばりましょう！」と書いてありました。
そっか。脚力か。
腹筋運動に、ラバーバンドを使っての運動も＋だ
2012.01.03 / Top↑
３０日に第１王子が帰ってきて、今日駆け込みで第２王子も帰って来ました。
風邪は残ってるけど、こうして５人元気に新年を迎えることができそうです。
感謝
ちょっとまた熱っぽい感じになってきた〜
風邪は残ってるけど、こうして５人元気に新年を迎えることができそうです。
感謝
ちょっとまた熱っぽい感じになってきた〜
2011.12.31 / Top↑
しっかり風邪をひいたらしい。
でも鼻もつまらないし、せきも出ないし、喉も痛くない。
ただ、熱がでてだるい。
ま、風邪を口実にのんびりできるか
どうがんばっても、がんばらなくても、ちゃんと来年は来てくれます
でも鼻もつまらないし、せきも出ないし、喉も痛くない。
ただ、熱がでてだるい。
ま、風邪を口実にのんびりできるか
どうがんばっても、がんばらなくても、ちゃんと来年は来てくれます
2011.12.30 / Top↑
熱っぽいのなんて、久しぶりだ〜
昨日第３王子が、「熱出た〜」と言っていました。
若い力で昼寝で克服。夜には友達と遊びに出掛けました。
おばさんはそうは行かないのよね〜
今のところ、ちょっとだるくて、ちょっと頭痛くて、ちょっと熱が高くて、何となく節々が痛いって感じ。
さて、薬と睡眠でやっつけられるのか
その答えは明日の朝
昨日第３王子が、「熱出た〜」と言っていました。
若い力で昼寝で克服。夜には友達と遊びに出掛けました。
おばさんはそうは行かないのよね〜
今のところ、ちょっとだるくて、ちょっと頭痛くて、ちょっと熱が高くて、何となく節々が痛いって感じ。
さて、薬と睡眠でやっつけられるのか
その答えは明日の朝
2011.12.28 / Top↑
バレエ教室で小耳にはさんだ塩麹やら甘酒やら。
え？それなに？あら、レシピあるんですか？
先生も作ってみたそうです。
さて、私にできるでしょうか。
いただいたレシピを何年も温めることのある私ですが、甘酒は大好きなので、早速生米麹なるものを買いに行きました。
方向音痴の私は特に用事がない限り、新しい場所を開拓することはありません。
レシピにあった麹屋さんへは、しっかり道順を調べて出発。
ここは観光地としても有名なところで、並んでいるお店はどれも趣のあるものばかり。
お店の構えも素敵でした。
さて、作り方はいたって簡単。
お米３合を普通に炊いて、水を加え、６３度以下に温度を下げます。
そう、甘酒のこつはすべてこの温度管理にあると言っていいでしょう。
温度が下がったところで生麹を混ぜ、炊飯器を保温にして、ふたを開けたまま布巾をかけておきます。
これを時々かき混ぜながら１２時間放置するだけなのですが。
とにかく仕込んだ段階を見る限り、とても甘酒になる気配はゼロ
。
ところが夜仕込んだのを朝見るとびっくり！
もうほとんど甘酒じゃないですか〜
ちょっとなめると甘い
こうして無事甘酒ができあがりました。
ぽってりとしてて、飲み物って感じじゃないけど、お湯や牛乳でわったり、ミキサーでなめらかにすると飲みやすいかも。
でも私はこのままスプーンで食べるのが一番好き
お砂糖がかりにお料理にも使えるそうで、早速お肉料理に混ぜ込んだら、肉質がとても柔らかになりました。
現在、塩麹を仕込中。これは１０日ほどかかるそうなので、できるのはお正月か？
え？それなに？あら、レシピあるんですか？
先生も作ってみたそうです。
さて、私にできるでしょうか。
いただいたレシピを何年も温めることのある私ですが、甘酒は大好きなので、早速生米麹なるものを買いに行きました。
方向音痴の私は特に用事がない限り、新しい場所を開拓することはありません。
レシピにあった麹屋さんへは、しっかり道順を調べて出発。
ここは観光地としても有名なところで、並んでいるお店はどれも趣のあるものばかり。
お店の構えも素敵でした。
さて、作り方はいたって簡単。
お米３合を普通に炊いて、水を加え、６３度以下に温度を下げます。
そう、甘酒のこつはすべてこの温度管理にあると言っていいでしょう。
温度が下がったところで生麹を混ぜ、炊飯器を保温にして、ふたを開けたまま布巾をかけておきます。
これを時々かき混ぜながら１２時間放置するだけなのですが。
とにかく仕込んだ段階を見る限り、とても甘酒になる気配はゼロ
。ところが夜仕込んだのを朝見るとびっくり！
もうほとんど甘酒じゃないですか〜
ちょっとなめると甘い
こうして無事甘酒ができあがりました。
ぽってりとしてて、飲み物って感じじゃないけど、お湯や牛乳でわったり、ミキサーでなめらかにすると飲みやすいかも。
でも私はこのままスプーンで食べるのが一番好き
お砂糖がかりにお料理にも使えるそうで、早速お肉料理に混ぜ込んだら、肉質がとても柔らかになりました。
現在、塩麹を仕込中。これは１０日ほどかかるそうなので、できるのはお正月か？
2011.12.23 / Top↑
初めてポワントでピルエットまわりました
今日は今年最後のレッスンでした。
久しぶりの木曜日会ったＡさんは、バレエでは４か月ほど私より先輩です。
ポワントでは一年くらい先輩ですが、私は週２で通ったり、発表会の練習などで、かなり追い付いていたつもりでした。
そのＡさんがポワントでピルエットを回っている！
これはいつまでも怖いなんて言ってられない。
センターレッスンの中で、何度も回ろうとするんだけど、なかなか勇気が。
でも最後にピルエット左回り一回！アンドゥダン一回！
やったよ〜、転ばず回れました
そして、今日とうとう発表会のＤＶＤを受け取りました。
ささっと見たところ、私は大きなミスはないものの、動きが小さいというか、楽しそうじゃないというか。
まあ、緊張でがちがちなわけだけど、それにしてもまあ、寂しげだな〜
下手なりに、もっと思い切って、大きく、気持ちを出して動けたらいいなと思いました。
もうちょっと上手くなりたいな。なれるよね
今日は今年最後のレッスンでした。
久しぶりの木曜日会ったＡさんは、バレエでは４か月ほど私より先輩です。
ポワントでは一年くらい先輩ですが、私は週２で通ったり、発表会の練習などで、かなり追い付いていたつもりでした。
そのＡさんがポワントでピルエットを回っている！
これはいつまでも怖いなんて言ってられない。
センターレッスンの中で、何度も回ろうとするんだけど、なかなか勇気が。
でも最後にピルエット左回り一回！アンドゥダン一回！
やったよ〜、転ばず回れました
そして、今日とうとう発表会のＤＶＤを受け取りました。
ささっと見たところ、私は大きなミスはないものの、動きが小さいというか、楽しそうじゃないというか。
まあ、緊張でがちがちなわけだけど、それにしてもまあ、寂しげだな〜
下手なりに、もっと思い切って、大きく、気持ちを出して動けたらいいなと思いました。
もうちょっと上手くなりたいな。なれるよね
2011.12.22 / Top↑
日曜日のホームパーティーも無事終了。
＜今回は私も乾杯と同時にビールをいただき、酔っぱらった勢いで明るく接待
＞作戦が成功！
気を使いすぎて負のスパイラルに陥らずに済みました。やった。
で、昨日は月曜レッスンの後、仕事が休みだった第３王子と今年〆のランチに行ってきました。
懲りずにシェポーズ
ここは飽きるまで行ってみようってことで。
ところがいきなりオードブルで飽きる日なんて来ないんじゃないかと思わせてくれました。
手前のホタテのムースが絶品。
濃厚なほたての風味が、喉を下って行った後あとまでお口の中にとどまっています。
上に乗った赤いソースは、オリーブ油とトマトのソースなんだけど、しっかりとしたトマトの味と爽やかな酸味がムースの味を引き立ててくれます。
奥のテリーヌ、コンソメジュレ添えは、これだけの分量で、お肉食べました
感を与えてくれました。
かぼちゃやキノコも入って、ボリューム満点。
お約束のニョッキのクリームソースも、相変わらずの美味しさ。真似して作ってみようと思いながらまだ一度も挑戦せず。う〜ん、年内にできるか？
スープはサツマイモのスープ。まさにスープも食べるのだと思わせてくれました。
パンとサラダは割愛。
そしてメイン。
いつも私は選択を誤ります。
肉を選ぶと、お魚料理がおいしそうに見えて後悔します。今日は迷わずお魚を選択。
当たり〜
すずきとエビのパイ包みなんだけど、中に美味しいテリーヌみたいなのが巻き込まれてて、ソースも美味しいし、最高でした。
あえて文句をつけるとしたら、デザートがいつも同じだってことだけかな。
いっつもプリンだよ〜
店内はクリスマスの飾りつけがおしゃれで雰囲気も良かったな。幸せな時間を過ごしました。
うちもツリーを出したものの、オーナメントが少なくて寂しそう。
嫌いなものを捨てちゃったから。
さて、どこかで素敵なオーナメントに出会えるかな
。
＜今回は私も乾杯と同時にビールをいただき、酔っぱらった勢いで明るく接待
＞作戦が成功！気を使いすぎて負のスパイラルに陥らずに済みました。やった。
で、昨日は月曜レッスンの後、仕事が休みだった第３王子と今年〆のランチに行ってきました。
懲りずにシェポーズ
ここは飽きるまで行ってみようってことで。
ところがいきなりオードブルで飽きる日なんて来ないんじゃないかと思わせてくれました。
手前のホタテのムースが絶品。
濃厚なほたての風味が、喉を下って行った後あとまでお口の中にとどまっています。
上に乗った赤いソースは、オリーブ油とトマトのソースなんだけど、しっかりとしたトマトの味と爽やかな酸味がムースの味を引き立ててくれます。
奥のテリーヌ、コンソメジュレ添えは、これだけの分量で、お肉食べました
感を与えてくれました。かぼちゃやキノコも入って、ボリューム満点。
お約束のニョッキのクリームソースも、相変わらずの美味しさ。真似して作ってみようと思いながらまだ一度も挑戦せず。う〜ん、年内にできるか？
スープはサツマイモのスープ。まさにスープも食べるのだと思わせてくれました。
パンとサラダは割愛。
そしてメイン。
いつも私は選択を誤ります。
肉を選ぶと、お魚料理がおいしそうに見えて後悔します。今日は迷わずお魚を選択。
当たり〜
すずきとエビのパイ包みなんだけど、中に美味しいテリーヌみたいなのが巻き込まれてて、ソースも美味しいし、最高でした。
あえて文句をつけるとしたら、デザートがいつも同じだってことだけかな。
いっつもプリンだよ〜
店内はクリスマスの飾りつけがおしゃれで雰囲気も良かったな。幸せな時間を過ごしました。
うちもツリーを出したものの、オーナメントが少なくて寂しそう。
嫌いなものを捨てちゃったから。
さて、どこかで素敵なオーナメントに出会えるかな
。 2011.12.20 / Top↑
週末から、引き続き荒れた天気が続いています。
寒い〜
先週バーレッスンで注意された、バーを持っていない方の腕ですが。
あれはつまり肘が下がってるってことで。
肘を両側から引っ張られているように、ぐっと伸ばして。
おっと、手はがちがちにならないように。
今週のセンターでは、タンジュの宿題を頂いています。
ちょっと練習不足でおたおたしていたところへ、今日はリバースが入りました
トンベパドヴレのリバースは、身体でじゃなく、頭で動きます。
最後はヴァリエーションです。
先週は横に足を上げる時はほぼパーフェクトにドゥミだったけど、今日は５０％トウで。
流れをしっかり頭に叩き込んであるので、下手なりによどみなく踊れました。
シソンヌまでの残りのつなぎも教えて頂きました。
さて、来週はあの白鳥っぽいポーズだわ
寒い〜
先週バーレッスンで注意された、バーを持っていない方の腕ですが。
あれはつまり肘が下がってるってことで。
肘を両側から引っ張られているように、ぐっと伸ばして。
おっと、手はがちがちにならないように。
今週のセンターでは、タンジュの宿題を頂いています。
ちょっと練習不足でおたおたしていたところへ、今日はリバースが入りました
トンベパドヴレのリバースは、身体でじゃなく、頭で動きます。
最後はヴァリエーションです。
先週は横に足を上げる時はほぼパーフェクトにドゥミだったけど、今日は５０％トウで。
流れをしっかり頭に叩き込んであるので、下手なりによどみなく踊れました。
シソンヌまでの残りのつなぎも教えて頂きました。
さて、来週はあの白鳥っぽいポーズだわ
2011.12.12 / Top↑